Дорогие мои, я прекрасно знаю, куда я вас зову, и знаю, что это очень непростой путь. Он не усыпан лепестками роз, счастьем и радостью. Я зову вас исцелять свое сердце, учиться чувствовать. Психотерапия – это лечение души и, к сожалению, это лечение подобно хирургическому вмешательству, только без анестезии. Чтобы исцелить свое сердце, нужно, как минимум, прожить три чувства до конца: страх, гнев и грусть. И только после этого уходит душевная боль. Я знаю, как сложно оставаться в боли, в своих страхах. Но чтобы прошел страх, в него нужно пойти и прочувствовать его до конца.
Но самое главное, в конце вас обязательно ждет бонус - исцеление вашего сердца. Возвращение в отношения Любви, Близости, Доверия, Тепла, Нежности, Мудрости, Открытости, Чувственности и много чего еще… Бонусы обязательно будут, но для начала нужно повернуться к самой себе и начать чувствовать. Да, чувствовать. И, как правило, для этого нужен грамотный проводник, который поможет вам в этом. Самостоятельно вы вряд ли туда пойдете.
Во-первых, сработают ваши психологические защиты, которые вы заучили с детства. У каждого свое. Кто-то пытается вернуть его любой ценой и сохранить семью, лишь бы не чувствовать боль. Кто-то предпочитает не говорить об этом, уйти в одну из зависимостей (переедание, алкоголь, курение, антидепрессанты, работа, дети и т.д. и т.п.), закрыться и сделать вид, что ничего не происходит, терпеть.
А во-вторых, лучше всего туда идти с кем-то, кто туда уже ходил и знает дорогу. Так безопаснее, надежнее и результат будет качественнее.