Как перестать метаться между «уйти», «остаться» и «терпеть».
Когда любое решение кажется неправильным.
Вы разберетесь, как устроен любовный треугольник, увидите реальные варианты выхода и последствия каждого из них. Это позволит вам принять собственное решение — без давления, чувства вины и несбыточных ожиданий.
Понимание процессов в любовном треугольнике
Реальные пути выхода и их последствия
Поддержка в принятии вашего собственного решения
Возможно, вы узнаете себя
Если вы изменяете
Вы устали жить двойной жизнью. Любите одного человека, но не можете отпустить другого. Кажется, что любой выбор причинит боль.
Если вам изменяют
Вы не понимаете, бороться за отношения, или отпустить. Постоянно возвращаетесь к одним и тем же вопросам.
Если вы любите несвободного человека
Вы устали ждать. Не понимаете, есть ли у этих отношений будущее. Кажется, что жизнь проходит в ожидании.
Почему так трудно принять решение?
Если вы оказались в любовном треугольнике, проблема редко заключается в отсутствии силы воли.
Одновременно действуют сильный стресс, противоречивые чувства, страх потери, чувство вины и надежда, что ситуация как-нибудь разрешится сама собой. Именно поэтому человек может месяцами и даже годами метаться между разными решениями.
Как устроена программа
Практическая программа «Внутри любовного треугольника: принять решение и как выйти» состоит из трех последовательных этапов.
Они помогают не принимать решение под влиянием страха, чувства вины, надежды или давления окружающих, а постепенно вернуть внутреннюю устойчивость, увидеть ситуацию целиком и сделать собственный осознанный выбор.
Каждый следующий этап опирается на предыдущий. Поэтому программа не предлагает готовых советов и не подталкивает вас к определенному выбору. Вместо этого вы шаг за шагом разберетесь в происходящем, рассмотрите возможные варианты и сможете принять решение, которое будет соответствовать вашим ценностям, чувствам и жизненной ситуации.
Понять происходящее
Вы узнаете, что переживает каждый участник любовного треугольника. Почему возникают сомнения. Почему человек мечется. Почему иногда невозможно принять решение.
Рассмотреть возможные пути
Не один. А несколько. Без советов. Без давления. Вы сможете спокойно посмотреть, к чему приводит каждый вариант развития событий.
Принять собственное решение
Используя упражнения, таблицы, визуализации, вопросы, вы постепенно выйдете из внутреннего маятника и сможете принять решение более осознанно.
Не принимать решение как можно быстрее, а сделать выбор,
с которым вы сможете жить дальше в согласии с собой.
Именно поэтому программа начинается не с выбора,
а с понимания того, что происходит с вами и вашими отношениями.
Эта программа основана на многолетней практике и объединяет психологию отношений в кризисных ситуациях и работу над принятием сложных решений
Без осуждения
Без советов
Честный анализ всех вариантов
Ясность и объективность
Выберите формат, который подходит именно вам
Самостоятельная работа
✔ Практическое руководство 📖 PDF 90 страниц
✔ психология любовного треугольника ✔ пути выхода ✔ упражнения
Меня зовут Елена Лавриненко. Уже более 12 лет я работаю с людьми, оказавшимися в любовных треугольниках, пережившими измену и стоящими перед одним из самых сложных выборов в жизни. За эти годы я поняла, что универсальных советов не существует.
Моя задача — не сказать вам, как «правильно», а помочь увидеть ситуацию целиком, разобраться в происходящем и принять решение, которое будет соответствовать именно вашей жизни и вашим ценностям. Именно поэтому появилась эта программа.